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众所周知 ， 阿胶是具有一定的营养价值和不错的食用功效，一般人们食用阿胶都是为了补血，而很多孕期的女性也会因为各种各样的原因出现贫血的状况，所以有的人孕妇就会食用阿胶补血 。那么孕妇吃阿胶好吗？孕妇吃阿胶有什么好处？
改善妊娠贫血
中医认为，阿胶性甘味平，归肺、肝、肾经；有补血滋阴，润澡功效 。现代研究也证明，阿胶具有提高红细胞数和血红蛋白量、促进造血功能的作用；其补血疗效，甚至优于铁剂 。对改善妊娠贫血效果明显 。
增强孕妇体质
对于体质偏寒、身体虚弱的孕妇，适当进补阿胶有改善增强体质的功效 。因为阿胶富含胶原蛋白，以驴皮为主料经物理过程分解出来的属动物类胶原蛋白，对人体对这种同源性营养物质具有很强的吸收能力，对补阴养血、增强体质、提高机体抗病能力等 ， 有特殊的作用 。
促进钙吸收
阿胶还有助于母婴补钙 。因为阿胶中含有较丰富的钙质，通过甘氨酸的作用 ， 能促进钙的吸收和贮存，改善体内钙平衡 ， 有助于孕妇补钙，保证胎儿骨骼生长需要 。
有助于安胎
阿胶有助于安胎 。因阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎 ， 调治妊娠?。欢猿＜ピ还?，胎动不安有很好的治疗作用；可以预防先兆性流产、并发性流产等 。
美容养颜
孕中期适当服用阿胶，还有助于孕妇美容养颜、滋润肌肤 。因为阿胶内含明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等，服用阿胶可以作为人体必需氨基酸和微量元素的重要补充来源 ， 起到延缓皮肤衰老的作用 。
注意事项
阿胶好处虽然多，但孕妇应在医生指导下服用 。因为阿胶有活血作用，孕早期不宜服用，以免引起流产；孕晚期也不宜服用，以免刺激子宫收缩，引起早产 。
阿胶的功效
1、滋阴润肺
阿胶有清肺润燥，对阴虚肺燥引起的干咳、咽喉干燥、胸痛以及心肾不交所引起的心烦躁动、失眠多梦等症具有很好的治疗作用 。
2、补血止血
阿胶的补血功效显著 ， 常食可以提高红细胞与血红蛋白的数量 ， 从而促进机体造血功能；因而被历代医家视为补虚、养血的佳品；阿胶还具有止血的功效 ， 可有效缩短凝血时间能够改善各种出血症状 。阿胶入药或者入膳，善于治疗各种血虚症状 ， 如面色苍白、唇甲蛋白、心悸失眠、头晕眼花、月经量少等症 。
3、强健筋骨
阿胶入肝、肾经，能够补益精血，从而强健身体，对筋骨痿软及小儿发育不良、囟门闭合不全、股软行难等病症有一定的治疗效果 。此外服用阿胶可增加体内钙的摄入量 ， 能够有效地改善因缺钙导致的骨钙丢失、钙盐外流、骨质疏松和骨质增生及各类骨折 。
4、安胎调经
【孕妇吃阿胶好吗 孕妇吃阿胶有什么好处】阿胶上行入肺、下走胞宫，善于治疗各种妇科性疾?。绫热缭戮陕摇⒃戮嗷蚬佟⒐δ苄宰庸鲅⒕诟雇础⒃戮坏鞯?。此外，阿胶还可以保胎安胎 ， 用于孕妇妊娠期间的保胎 。
5、调理亚健康
亚健康人群食用阿胶可以提高免疫力；特殊职业者比如从事放疗、化疗、微波通讯、计算机及核电站工作的人，因受幅射影内会导致白细胞威少，可以常用阿胶来抵抗幅射 ， 改善不适症状 。阿胶还能改善人体内钙的平衡，使低钙血症趋于正常 。
6、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤 。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽 。是滋养皮肤，美容养颜之佳品 。
7、延缓衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素 ， 多种氨基酸等 。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用 。
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