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【晚上睡觉前喝杯蜂蜜水有什么好处】 晚上睡觉之前喝一些蜂蜜水是很好的 ， 喝蜂蜜水可以润肠通便，尤其适用于干燥便秘的人 ， 晚上喝效果是最好的 ， 所以如果你是经常便秘的患者的话 ， 可以晚上睡觉之前喝一杯蜂蜜 。
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