肝火旺在生活中要注意些什么呢?

【肝火旺在生活中要注意些什么呢?】

肝火旺在生活中要注意些什么呢?

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肝火旺平时饮食方面要清淡 , 少吃油腻和烧烤,要多吃新鲜蔬菜和瓜果,或富含纤维素及维生素的食物,不要吃辛辣和很甜的东西 。

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