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1、也许无法保证球球都提前到位，那么 ， 打好能到位的球 。在身体舒展的情况下，切记养成起跳击球的习惯，不要求跳多高，因为起跳可以充分用上蹬地与腰胯的力量 。
2、将击球点放在身体前上方，迎球去击打，抢第一时间出球 。
3、引拍过程，小臂、手腕、手指一定要放松，内旋、握紧、触球一系列动作尽可能加快，爆发力决定出球速度 。
【如何提高羽毛球挥拍速度 如何提高自己羽毛球的挥拍速度】4、击球时手臂伸展，高球与侧身位平抽都一样，把握好击球时球与身体的距离，这样才有足够的挥拍发力空间，以保证正拍面吃准甜区 。很多业余球友在这点上容易习惯一味冲着球跑，往往离球过近使得身体憋住无法发力，同时也错失了击球的第一时间 。
5、劈吊不等于慢球，没有了速度，加上业余球友很难保证的精准度，那么你的劈吊就等于自杀！速度靠一气呵成的动作保证，别担心离网不近 ， 让球快速下落到对方边线附近，就算远点，那也是致命的威胁 。
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