【赤豆红枣汤 赤豆红枣汤的热量】
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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于赤豆红枣汤这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、赤豆红枣汤是用红豆、红枣等做成的美味食品 。
2、红豆洗净，放入锅中，加水煮沸，再转小火 。红豆快爆的时候 ， 放已经去核的红枣 ， 依然用小火煨 。
3、红豆熟烂后，关火，将红糖放入溶液中饮用(适合冬季及女性月经期饮用赤豆红枣汤 ， 夏季放凉后饮用) 。
4、赤豆红枣汤特点：此汤可凉可热饮，具有清热解毒、养血安神、益气降压、利尿消肿等功效 。
本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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