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1、主料:鲜猪肚一只 。配料:菜远、荷兰豆、云耳、鲜笋若干,以及红椒件、姜片、蒜片少许 。调料:盐、鸡粉、胡椒粉、麻油 。辅料:生粉 。
【炒爽肚的做法 炒爽滑肚球】2、先将猪肚用生粉抓洗,切片后用少量盐、鸡粉、胡椒粉腌制3-5分钟,同时备好配料 。
3、开锅烧水,将菜飞水后备用 。再开锅,落油,烧至中温(摄氏100度左右),放猪肚片过油后捞起 。
4、再开锅,放姜、蒜、红椒件,爆香后 , 将所有其他主、配料下锅用猛火同炒 。
5、再放若干盐、鸡粉、胡椒粉调味,并以少许生粉勾芡 , 然后加少许麻油,上碟整型即可 。
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