文章插图
经常有宝妈在哺乳期遇到乳头长小白点的问题 ， 奶下不来 ， 淤积结块 ， 自己用针挑破后没多久又反复发作 ， 你也有一样的经历吗?
乳头长小白点的表现小白点通常出现在单侧乳房的乳头处 ， 可能是白色、黄色或透明的小点
乳晕附近会摸得到肿块 。
乳房出现数颗、片状或条状沿着乳腺管出现的硬块 。
目视就可以看到乳腺管明显浮在乳房表皮 。
出现小白点后请先停止下列行为：
热敷胸部硬块
【母乳喂养一定注意这一点！护理不当就成乳腺炎！】使用电动吸奶器
过度挤压、搓揉乳头
食用易上火及油腻食物
摄取酒精类产品
除此之外 ， 宝妈一定要先确认自己的小白点是属于哪一型 ， 才能快速又有效的解决哦 。
确认小白点类型
文章插图
解决方法乳凝块型、乳头破皮型、乳头水泡型
1.摄取适量卵磷脂 ， 改善乳汁过于浓稠 。
2.增加亲喂频率 ， 尝试不同亲喂姿势 ， 吸出乳房各个乳腺的奶水 。
提示：亲喂前或手挤奶前可以刺激喷乳反射 ， 增加挤乳或宝宝吸吮过程中小白点被乳汁冲破的机会 。 若乳房有硬块 ， 亲喂时可以让宝宝下巴贴在硬块处吸吮 。
3.妈妈可以一边轻柔的按摩或震动硬块周围 ， 往乳头的地方慢慢按摩 。
乳凝块型准备温盐水(温橄榄油水) ， 以无菌纱布沾取温水后敷在乳头上 ， 每次约10-15分钟 ， 休息5分钟后 ， 再敷10-15分钟 。
接着用无菌纱布轻搓小白点周围 ， 若发现小白点微微破掉流出乳汁后 ， 以清水擦拭乳头后立刻亲喂宝宝或手挤乳 。
盐水配制：取约10克的盐巴加入200毫升温开水 (约40-45度)即可 。
温橄榄油水：温水中 (约40-45度) 滴入几滴冷压橄榄油 。 橄榄油可用葡萄籽油 ， 维他命E油取代 。
乳凝块型、乳头水泡型
用热毛巾热敷小白点 ， 再用消毒过的针从小白点顶端或边缘将其刺破 ， 可在伤口处擦抗生素的药膏2-3天 ， 借此预防伤口感染 。 注意一定要由专业的医疗人员来替你处理 。
这个方法处理过程乳头会出现伤口 ， 有时反而会使细菌由伤口进入乳腺 ， 演变成乳腺炎 ， 妈妈切勿在家自行尝试 。
处理完小白点后 ， 妈妈们一定要做好下面几件事 ， 防止小白点反复哦 。
预防方法1. 多让宝宝吸吮;
2. 哺乳姿势要正确 ， 可用不同姿势;
3. 别让宝宝含着乳头睡觉;
4. 挤奶时间要规律 ， 千万不要拖延;
5. 挤奶前后摄取200-300ml开水;
6. 适量补充卵磷脂;
7. 减少摄取动物性脂肪较多的肉类或乳制品;
8. 乳头皲裂时 ， 可在哺乳后挤点乳汁擦在乳头表面 ， 自然风干后再穿内衣.
推荐阅读
- 母乳变色怎么回事 ？有一种绿色母乳要引起重视！
- 童装新手一定要知道的批发进货套路 童装怎么拿货
- 配方奶喂养需要额外给宝宝喂水吗？
- 纯母乳宝宝需要添加水吗？
- 还没有女朋友的你，一定要看
- 母乳性黄疸会引起肝功能异常吗
- 牢记喂养三原则，宝宝少生病
- 母乳的颜色改变可能与宝宝生病有关
- 哪些食物利于下奶，怎样保证母乳充足？
- 宝宝母乳不够吃，如何科学追奶？