【补充铁剂的注意事项有哪些 服用铁剂的注意事项是什么】
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铁是人体所必需的矿物质成分 ， 如果人体缺乏就会引起贫血症状，对健康危害极大，那么补充铁剂的注意事项有哪些？服用铁剂的注意事项是什么？补充铁剂可以快速为人体补充铁元素，但是需要注意的内容也有很多，下面就来详细了解具体内容吧 。
铁剂不宜放置过久
补铁制剂是二价铁 ， 放置过久，存贮不当，二价铁可氧化成三价铁而影响疗效 。
坚持小量、长期原则
贫血补铁应坚持“小量、长期”的原则 。严格按医嘱服药，切勿自作主张加大服药剂量 ， 以免铁中毒;也绝不能一次大剂量，否则易致急性铁中毒 。铁中毒表现为：头晕、恶心、呕吐、腹泻、腹痛，休克等，严重者可致昏迷、惊厥等，甚至死亡 。
不要咀嚼服用
口服铁剂时应将药物放在舌面上 ， 直接用水冲饮下肚，不要咀嚼药物，以免染黑牙齿 ， 影响美容 。
饭后服用
口服铁剂应在饭后服用，避免空腹服药，以减轻药物对胃肠道的刺激而引起的恶心呕吐 。同时服用维生素C或果汁，因酸性环境有利于铁的吸收 。
避免与钙类食物同服
含钙类食品(如豆腐)和高磷酸盐食品(如牛奶)等，与铁剂能络合而生成沉淀，故应避免同时服用 。
不要与咖啡、浓茶同服
口服铁剂期间，不要喝浓茶或咖啡 ， 因茶、咖啡中含有大量鞣酸，能与铁生成不溶性的铁质沉淀 ， 而妨碍铁的吸收 。牛奶及其他碱性物质也可影响铁的吸收，应避免同时服用，或尽量少食用 。乳类(尤其是牛奶)中含铁最少，不能大量饮用 ， 否则会降低胃肠道内已有铁的含量 。
不要与抗生素同服
注意药物对铁剂吸收的不良影响：四环素族抗生素能与铁剂生成不溶性络合物，不利吸收 。故应尽量避免同时应用 。若两者必须应用，应间隔3小时以上 。
不要与抗酸药物同服
口服铁剂不宜合用抗酸药，如丙谷胺、西米替丁、雷尼替丁等，碱性药物也不宜，如胃舒平、氨茶碱、氢氧化铝等，否则会影响铁质吸收 。另外 ， 四环素、氯霉素、阿托品、维生素E、口服的避孕药等均不宜与铁剂合用 。
多吃维生素C水果
口服帖街后间应多食用一些富含维生素C的水果、蔬菜或服用维生素C片剂，以促进铁的吸收 。忌食花生、核桃、葵花子、浓茶、咖啡等，以免破坏铁剂的有效成分 。
加强饮食护理
正确合理的饮食可以防治缺铁性贫血 。已患缺铁性贫血的病人，单靠饮食疗法效果不大，但可作为辅助治疗，以防止复发 。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯，食谱要广 ， 适当多食含铁较多、营养丰富的食品，如：肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜)，动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮，豆制品、蘑菇和黑木耳及多种新鲜果蔬 。
坚持用药
服用几个月后，临床症状改善、血色素正常后，不能立即停药，还应在医生指导下再服3—6月，以补充体内的储存铁，防止贫血的复发 。
多吃富含纤维食物
服铁剂易导致便秘，因铁剂致肠蠕动减弱，故要求多吃富含纤维素的食物，如青菜等，以保持大便通畅 。
注意大便黑色
口服铁剂治疗期间，因铁与大肠内硫化氢反应生成硫化铁 ， 使大便颜色变为褐黑色，类似消化道出血，对此不必紧张，停用铁剂后即恢复正常 。
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