文章插图
夏季的时候很多人喜欢吃龟苓膏，龟苓膏是一种饮料，其实也可以说是一种中药食品，喜欢吃龟苓膏的人其实还是比较多的，龟苓膏吃了有很多好处，不仅可以减肥，而且还有美容养颜的作用，那龟苓膏为什么是苦的？龟苓膏苦了还能吃吗？
龟苓膏为什么是苦的
龟苓膏主要是以名贵的鹰嘴龟和土茯苓为原料，再配生地黄、蒲公英、金银花、菊花等药物精制而成，这些药物中有些是带有苦味的，所以制作出来的龟苓膏也就带有了苦味 。
龟苓膏苦了还能吃吗
龟苓膏苦了还能吃 。
龟苓膏苦是它自身的味道，不是因为变质、过期等原因引起的，品质、风味都是正常的，是能够食用的 。
怎么吃龟苓膏比较好
由于龟苓膏本身就带有苦味，所以和其他甜的食物搭配在一起食用口感会更好的 。
比如配点蜂蜜汁、椰汁、炼乳，加点水果 ， 会好吃很多，也可以将龟苓膏切丁 ， 搭配西米露、红豆汤或者是银耳莲子羹，再放入冰箱中冰镇一下，口感更好 。
吃龟苓膏有什么好处
(1)清热解毒
龟苓膏偏寒凉性，含有土茯苓、金银花、蒲公英、菊花等多种药材成分，在夏季烦闷的时候食用能帮助人体消除体内的热气和毒气，起到清热解毒的作用 。
(2)美容养颜
龟苓膏由多种药膳制作而成,它能够帮助我们身体内部排掉更多的毒素,促进身体内部的新陈代谢,具有美容养颜的功效 。
(3)滋补身体
龟苓膏所含的营养成分非常丰富，其中含有能够补充身体中必须的氨基酸,从而有效的滋补身体 。
(4)通便
龟苓膏味甘 ， 性偏寒，有通肠润便的功效，可以辅助治疗上火导致的大便干结，改善便秘 。
龟苓膏制作方法
一、蜂蜜龟苓膏
材料：龜苓膏粉2匙、水300ml、蜂蜜適量
1、龜苓膏粉2匙300ml冷水拌勻 。
【龟苓膏为什么是苦的 龟苓膏苦了还能吃吗】2、瓦斯爐小火加熱緩緩攪拌，至顏色變成油亮亮的黑色關火 。
3、倒入容器冰箱冷藏3小時 。
4、食用時淋上蜂蜜 。
二、菊花蓝莓龟苓膏
材料：龟苓膏粉、凉水、蓝莓、糖、菊花茶水
1、先用开水冲泡一杯菊花茶 。
2、在小锅里倒入龟苓膏粉 ， 开大火 ， 倒入凉水，用木勺不断搅拌，当液体开始冒泡了，倒入菊花水 ， 菊花留在杯中 。把火改成小火 ， 还是不断搅拌，根据个人口味加适量的糖或是蜂蜜 。当液体有点结冻的时候就可以关火了 。把锅从火上拿开以免底部结块 。
3、在小碗或是其它容器中放两朵刚才泡开的白菊花 ， 再放一些蓝莓，倒入龟苓膏液体 。稍微凉凉再放入冰箱中冷藏至少2个小时 。
推荐阅读
- 北极熊为什么不吃企鹅 北极熊为什么不吃企鹅的短视频
- 假樱桃花叶子发黄是为什么
- 吃西瓜中毒怎么办 吃西瓜中毒是为什么
- 吃核桃胃疼是怎么回事 吃核桃为什么会胃痛
- 红狗营养膏真假辨别2020
- 为什么都说丝瓜是清凉解暑的佳品 丝瓜养生菜肴有哪些
- 钢铁侠三为什么被禁播
- 绿豆为什么打不出豆浆来
- 清明节的日期固定吗?为什么?
- 为什么蔬菜不宜久存 蔬菜不宜久存的原因