燕窝、虫草、人参这类补品能给孩子吃吗?

燕窝、虫草、人参这类补品能给孩子吃吗?
其实 , 让孩子好好吃饭吃肉吃菜就是最好的了 , 真的不需要喂一些虫草啊、人参啊、海参、燕窝这些又贵又不适合孩子吃的东西 。
拿人参来举例 , 传说中安神益智、补“元气”、增强免疫力啥的 , 这些功效背后的科学依据并不充分 , 就暂且听听吧 。 或许人参的确有一些医疗用途 , 比如降血糖之类的 , 但也不是宝宝所需的 。
如果一定要吃人参这类的中草药 , 也要在医生的建议下食用 , 不要盲目给孩子吃 , 可能会引起一些副作用呢 , 比如腹泻、头痛、心跳加快、睡眠困难 。 其它中草药也一样 , 都别轻易给孩子吃 , 毕竟都还是有药性的呀!
当然啦 , 你们如果就是忍不住想给娃吃海参、燕窝这些东西 , 偶尔吃吃也是可以的(前提确保产品质量没问题) 。 添加辅食以后就能吃 , 就当体验食物多样性啦 , 要想有多大的健康益处 , 还是不要抱有这样的幻想了吧 。
【燕窝、虫草、人参这类补品能给孩子吃吗?】说到底 , 没有任何一样单一的食材能提高抵抗力 , 靠的还是营养均衡哦~

    推荐阅读