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我们在夏季的时候经常会吃到西瓜，西瓜也是一种很常见的食物，夏季吃西瓜能清热降火，但是有人发现在吃西瓜后会出现一些身体的不适，有可能是本身消化系统出现了问题，还有可能是吃了其他的食物，那西瓜不能和哪些食物一起吃？西瓜有什么功效和作用？
西瓜的功效与作用
西瓜性寒 ， 味甘 ， 归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅，满闷不舒 ， 小便不利 ， 口鼻生疮 ， 暑热 ， 中暑，解酒毒等症 。
西瓜全身是宝，就连果皮也可入药，而且果皮的利尿作用比瓜瓤显著 。此外，西瓜子也颇具药用价值，有清肺润肠、和中止渴等作用 。
西瓜饮食禁忌
西瓜不能和桃子一起吃
严格来说，西瓜和桃子不是不能一起吃，而是不能一起过量食用，一起吃可能会腹泻 。对于肠胃较敏感的人，如果要吃这两种水果，建议吃完一个隔上一小段时间再吃另一个 。另外，西瓜和桃子都是甜度极大的水果，一起吃味道不是很好，较甜腻 ， 单在口味上也不建议一起吃 。
注意：对于网络上流传着“西瓜和桃子一起吃会中毒”的说法 ， 大家都知道夏天就是吃西瓜和桃子的好时节，但是现在流传这两样水果一起吃会中毒，不禁人心惶惶 。其实这是大大的谣言，没有任何科学依据 ， 西瓜和桃子一起吃最多会腹泻，不会有中毒危害性命这么严重 。
西瓜不能和羊肉一起吃
中医认为，吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气” 。这是因为羊肉性味甘 热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低了羊肉的温补作用，且有碍脾胃 。对于患有阳虚或脾虚的患者 ， 极易引起脾胃功能失调 。所以，吃完羊肉后不宜大量进食西瓜 、黄瓜等寒性食物 。
西瓜不能和虾一起吃
西瓜和虾都是凉性食物，两者同食可能会刺激胃肠道，有可能引起腹泻、腹痛，不建议一起吃 。
西瓜不能和山竹一起吃
山竹属寒性水果，尤其是体质虚寒者要少吃 ， 正常体质的人每天吃三四个就可以了，注意最好不要和西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜等凉性食物一起吃 。可适量少吃些，西瓜性味寒凉，若吃得过多易伤脾胃 ， 会引起腹痛或腹泻 。
西瓜不能和绿豆一起吃
夏天一到，大家不是大吃西瓜，就是拼命喝绿豆汤解热，其实瓜果类和绿豆汤都是很适合夏天的食物 。但是，两者最好不要同时食用 ， 西瓜和绿豆都性寒，混合吃易引起肠胃不适 ， 腹泻之类的 。绿豆汤和西瓜最好间隔半小时服用 。
西瓜不能和油果子一起吃
西瓜和油果子不能一起食用，会引起出现呕吐 。油果子是一道汉族传统面点小吃，属于油炸食品 。同时，西瓜也不建议和其他油炸物一起食用，容易导致出现拉肚子，尤其是冰镇西瓜 。
西瓜不能和八宝丹一起吃
八宝丹 ， 中医方剂名 。具有生肌敛疮的功效 。主治诸证渍疡，脓腐已净而须收口者 。但西瓜不能和八宝丹一同食用，会引起出现中毒 。
哪些人不能吃西瓜
口腔溃疡者不要吃
支招：在中医的角度看 ， 口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络 。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜 ， 会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态 。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡 。
糖尿病患者要少吃
支招：西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应 。如果一次吃25-50克西瓜 ， 对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量 。
产妇不宜吃
支招：产妇的体质比较虚弱，中医认为多吃西瓜会过寒而损脾胃 。
感冒初期不能吃西瓜
支招：无论是风寒感冒还是风热感冒，其初期都属于表症，应采用使病邪从表而解的发散办法来治疗 。中医认为无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期吃西瓜 ， 相当于服用清内热的药物，这样会引邪入内，使感冒加重或延长病程;但是当感冒加重，出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等内热症，在正常用药的同时，适当吃些西瓜有助痊愈 。
肾功能不全者不要吃
支招：短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多 ， 超过人体的生理容量 。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡 。
如何挑选西瓜
看瓜皮
花皮瓜类，要纹路清楚，深淡分明，西瓜纹路整齐就是好瓜 。颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的 。黑皮瓜类，要皮色乌黑，带有光泽 。一般西瓜直条斑纹间隔要宽，横斑纹要密 ， 表示西瓜生长状况良好，成熟度足够 。
看瓜蔓
就是看所谓的蒂头 ， 若是蒂头的瓜藤是一条线，就是坏瓜 ， 若是瓜藤卷曲而上，就说明是一等一的好瓜 。其次看瓜蔓潮干程度，如果瓜蔓潮干的就说明西瓜成熟了，如果瓜蔓还是原来的青绿的，则告诉我们瓜还在成熟中 。
看瓜脐
【西瓜不能和哪些食物一起吃 西瓜有什么功效和作用】每个西瓜的底部都有个小圆圈就像人体的肚脐那样 。这个部位越小西瓜就皮薄味好，相反 ， 瓜脐越大，皮就越厚越是难吃 。此外还有瓜脐尽量选择内缩的，因为这正是瓜熟蒂落的标志 。
看瓜面
成熟以后的好瓜表面都很光滑，瓜纹呈绿黑相间色，并且分布较为均匀，纹路整齐 。
西瓜性寒凉不宜多吃
体质虚寒胃弱人群吃太多西瓜，容易导致腹胀腹泻，食欲下降；西瓜含有大量水分，吃太多会冲淡胃液 ， 导致消化不良和肠胃抵抗力下降，；并且西瓜不宜与油腻食物，温热食物或饮料一同食用，否则容易引起寒热不调和 ， 引起呕吐 。
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