孕妇可以喝黄桃酸奶吗

【孕妇可以喝黄桃酸奶吗】

孕妇可以喝黄桃酸奶吗

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孕妇可以适量喝些黄桃酸奶 。
孕妇在怀孕期间体内的黄体素分泌会大量增加,会使得肠道内的平滑肌变得松弛,导致肠道蠕动减慢,因此容易引起便秘 。而这时适量食用些富含纤维素的黄桃及酸奶,可以促进肠胃蠕动,能增加大便湿润度,缩短排泄物在肠内的停留时间 , 有效防止便秘 。

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