银耳和黄桃能一起吃吗

【银耳和黄桃能一起吃吗】

银耳和黄桃能一起吃吗

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可以一起吃 。
黄桃中维生素c含量颇高,而银耳又富含胡萝卜素及多种微量元素,两者适量一起吃,不仅能够美白淡斑,延缓衰老,还可以补脾开胃、益气清肠、起到滋阴润肺功效 。

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