立夏后的天气 ， 一天热过一天 ， 尤其是今年 ， 可能是最热的一年 。 我们不仅要做好防暑降温的功能工作 ， 还要做好养生保健的工作 。 无论什么时候 ， 养生并不是难事 ， 但一定要掌握好方法 ， 了解每个季节的特点和自身身体特殊性 。 让我们能快乐生活 ， 健康养生 ， 把养生的工作一直做下去 。
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