【茄子能和海带一起吃吗】
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可以一起适量吃 。
1、从食物性味上来看 , 茄子性凉,味甘 , 而海带性寒 , 味甘,咸,两者性味相似,并不冲突,但若是过多同食,容易导致体内寒气过重,因此建议适量同食较宜 。
2、从食物成分来看,茄子主要含有水分、纤维素、维生素、糖类、胡萝卜素、矿物质等 , 而海带的主要成分是水分、蛋白质、海带多糖,维生素 , 氨基酸和多种常量及微量元素等,两者成分上不会产生相克反应 , 因此可以同食 。
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