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可以一起吃 。
1、从食物性味上来看 ， 紫菜属于寒性食物，而牛肉性平味甘，两者不会有冲突食物部分，可以同食 。
【牛肉和紫菜可以一起吃吗】 2、在食物营养成分上，紫菜主要含有水分、蛋白质、纤维素、维生素和多种矿物质等，牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维生素、以及钙、磷、硒、镁、钾等微量元素，两者之间的成分并不相克 。因此可以一起食用 。
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