文章插图
1、蜂蜜中含有大约35%葡萄糖 ， 40%果糖,这两种糖都可以不经过消化作用而直接被人体所吸收利用 。
2、蜂蜜含有与人体血清浓度相近似的多种无机盐,还含有一定数量的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素D、维生素E、烟酸、泛酸，以及钙、铁、锰、磷、钾等矿物质和微量元素 。
【蜂蜜中含有哪些营养】 3、蜂蜜中含有氧化酶、还原酶、过氧化酶、淀粉酶、脂酶、转化酶等，是含酶量最高的食物 。
推荐阅读
- 肾不好能喝绿茶吗 补肾的食物有哪些
- 三伏天养生有哪些要诀 三伏天吃哪些食物好
- 儿童几岁可以喝蜂蜜水
- 喝茶配什么可以壮阳 壮阳的食物有哪些
- 哪些人不能喝鸽子汤
- 喝酒时不能吃哪些菜 夏季哪些菜不适合当下酒菜
- 表示生气的词语有哪些 表示生气的词语有哪些四字词
- 法国奶粉品牌 法国奶粉品牌有哪些
- 王字旁的字有哪些 阝字旁的字有哪些
- 温性食物有哪些 温燥食物有哪些