宝宝多少度才算发烧？真的会烧坏脑吗？( 二 ) _宝宝发烧

3、退热贴
温水擦浴
温水擦浴对低中度发烧的患儿，甚至是高烧患儿都有一定帮助。擦浴时要重点注意水温和部位。
1、用水：32～34°C的温水;
2、擦拭部位：全身擦浴，重点擦拭头部、腋下、腹股沟、肘窝、胭窝、手心、脚心等部位;
3、禁忌部位：对冷热刺激比较敏感，并有身体重要器官的胸部、腹部、颈后等部位，长皮疹的部位。
温水沐足/沐浴
精神状态较好的发烧宝宝，可以在27~30°C左右的温水中沐足或泡澡20～30分钟，还可以添加一些有助于退烧的药材，帮助宝宝快速散热。
风寒引起的发烧：可用荆芥穗、防风、藿香、生姜等药材煮水浸泡。
风热引起的发烧：可用香薷、薄荷，或加一些板蓝根。
注意：不能洗热水澡，否则会导致全身血管扩张、增加耗氧量，容易引起缺血缺氧，加重病情。
喝温水
“多喝热水”并不是废话!
孩子发烧时身体消耗多，体液补充不足的话很容易脱水，导致水电解质紊乱。
因此多喝温水能够补充体液， 37°C左右的温水比较适宜。
另外，发烧还可能伴有一些呼吸道症状，比如咳嗽、嗓子难受等，多喝温水也会起到预防作用。
药物降温
【宝宝多少度才算发烧？真的会烧坏脑吗？】如果孩子烧到38.5°C以上，可以服用美林、泰诺林等常用小儿退烧药。
但是，一般在一个病程中尽量只使用一种退烧药，服药间隔不要少于4~6小时。

尽量不要交替吃不同的退烧药，除非吃了一种退烧药后4小时之内又高烧起来，才可以换另一种。
注意：使用退烧药的同时，不能同时使用冰敷，以免影响孩子的汗液排出。
小儿推拿多数小儿发热都是呼吸道疾病引起的，中医在治疗此类疾病引起的发烧时有效果不错的推拿法。
对付发热，特别推荐“清天河水” 。这个“退烧王牌”手法对孩子外感发烧有较好的作用，而且操作方便，无副作用。
清天河水

文章插图
推拿方法：用食、中二指指腹，蘸一点清水，从孩子的腕横纹推向肘横纹，称为清天河水。
推拿次数：1岁以下清100次左右， 1~3岁清300~500次， 3岁以上可以清800~1000次。
建议操作3~5分钟后，休息5分钟再操作。视情况一天可操作1~3回。
通常在左手操作，体温较高时可以双手同时或交替操作。
发热期间怎么吃？孩子发热的主要原因一般是感染，感染性的发热绝大多数可在1周内退热甚至痊愈，多数孩子要3～4天退热。
在这期间，让孩子清淡饮食，减少兴奋， 1周就差不多可以痊愈了。
对发烧的孩子来说，往往直接的表现就是没胃口，胃肠功能很弱。饮食的总原则就是清淡。那具体该怎么吃呢?
1，发烧期间，孩子代谢加快，对营养和水分的消耗增加，所以需要及时补充水分充足的能量食物。高热量、高维生素的流质或半流质食物，是发热孩子的最佳选择。
2，孩子发烧，体内消化液的分泌减少，胃肠蠕动慢，消化功能减弱。因此，大补的食物、浓汤、大鱼大肉、鸡蛋等，要减少进食甚至不吃。
3，发热的孩子应该少食多餐，一天6～7次为宜。如果孩子食欲很差，不要强迫进食，也不要随意给孩子吃没吃过的食物，记得补充水分。
等到孩子病愈初期，依然要坚持少量多次原则，多吃新鲜水果和容易消化的软食，避免油腻、高糖食品，尽量选择孩子爱吃的东西。
如果孩子病愈一周内仍然食欲不振，就要考虑找医生检查。
发热辅助食疗方玉米胡萝卜羹