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宝宝发烧吃点什么食物好？

母婴育儿宝宝发烧发烧吃什么

发热是小儿常见疾病之一 ， 也就是我们通常爱说的发烧 。
家长们总是对发热感到焦虑和恐惧 ， 担心宝宝“烧坏脑子” 。 之所以有这样那样的担心 ， 是因为对发热还存在误解 。
小儿超过37.5°C是发热
正常情况下 ， 宝宝的标准体温处于 36 ~ 37°C 。 在不同的状态下有一定的体温数值波动是正常现象 ， 但如果体温超过 37.5°C就认为是发热了 。
一般将发热分为四个程度：
腋下体温37.5 ~ 38°C为低热;
38.1 ~ 39°C为中等热;
【宝宝发烧吃点什么食物好？】39 ~ 41°C为高热
41°C以上为超高热 。
短暂性低热 ， 通常是体内白细胞“对抗”病菌所造成的 ， 但如果体温过高或持续发热 ， 则需要家长及时带孩子就医 。
宝宝发热时的饮食原则
以流质、半流质饮食为主 。 宝宝在发热期间胃肠蠕动减慢 ， 消化能力降低 ， 此时的饮食最好少食多餐 ， 并根据病情选择流质或半流质饮食 ， 例如面汤、稀粥 等 。
不要强迫进食 。 有些孩子可能会出现食欲减退的伴随症状 ， 如果实在没胃口 ， 可以暂时不吃东西 。 家长切忌强迫进食 ， 否则会引起呕吐、腹泻等 ， 加重病情 。
发热食疗方- 西红柿稀粥的做法
原料：水发大米60克 ， 西红柿30克 。
做法：
1.将西红柿切成块 ， 去皮、去籽 ， 装盘待用 。
2.砂锅中注入适量清水烧开 ， 倒入水发大米拌匀 ， 盖上盖 ， 烧开后用小火煮约40分钟 。
3.揭盖 ， 倒入西红柿 ， 搅拌均匀 ， 盖上盖 ， 再用小火煮约5分钟 。
4.揭盖 ， 关火后将稀粥盛入碗中即可 。
小贴士：
小月龄宝宝处于发热期间 ， 可将米粥过滤后再给宝宝食用 。
如果孩子发热不舒服 ， 不知道吃什么 ， 可以给TA试试这款西红柿稀粥哦!

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