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孕妈能吃薏米吗？
不能吃！
薏米性微寒 ， 对子宫有兴奋作用 ， 多吃容易造成流产 ， 尤其是孕早期三个月准妈妈不能吃薏米 。
坐月子能吃薏米吗？
慎吃！
薏米富含蛋白质和膳食纤维 ， 有活血、消水肿的作用 ， 产后适量服用有助于子宫复原、瘦身 。 但建议产完三周后再吃 ， 薏米性微寒 ， 且有些人吃薏米会有不良反应 ， 所以应慎食 。
哺乳期能吃薏米吗？
能吃！
哺乳妈妈能够吃薏米 ， 薏米含有抗癌物质 ， 可以有效抵御癌症 。 薏米也是一种养颜食材 ， 常食可以润泽肌肤 。 薏米可做成粥、饭、汤食用 ， 尤其对于老弱病残者更适宜 ， 是很好的健康食疗原料 。
婴幼儿期能吃薏米吗？
8个月以上能吃!
薏米含有蛋白质、不饱和脂肪酸、多种矿物质、维生素等成分 ， 8个月以上的婴幼儿适量食用 ， 可以促进新陈代谢 ， 使身体敏捷、避免肥胖 ， 有利于身体健康 。 不过 ， 婴幼儿肠胃消化能力不强 ， 最好是煮成薏米粥薏米汤 ， 一定要煮烂食用 。
【孕妇能吃薏米吗？】
