![孕妇能吃大米吗?](http://img.zhejianglong.com/220407/12443S401-0.jpg)
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孕妈能吃大米吗?
能吃!
准妈妈可以将大米制作成米饭或煮粥, 作为主食实用 。
坐月子能吃大米吗?
能吃!
大米非常适合产妇食用 。 用大米熬制的米粥口感细腻、容易消化, 对肠胃虚弱的产妇来说是非常好的食物 。
哺乳期能吃大米吗?
能吃!
大米可提供一定的营养物质, 母乳妈妈可以将大米作为主食食用 。
婴幼儿期能吃大米吗?
6个月以上能吃!
大米中所含淀粉颗粒小, 口感柔软细腻, 容易消化, 比其他谷物更适合宝宝的肠胃 。 如果是刚刚开始给宝宝添加辅食, 最好选用强化铁和蛋白质的婴儿专用米粉 。 如果熬制米汤, 建议选择糙米 。
【孕妇能吃大米吗?】
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