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孕妈能吃花豆吗？
【孕妇能吃花豆吗？】能吃！
花豆特别适合气虚体质的人吃 ， 准妈妈怀胎生产 ， 身体可能会比较虚 ， 因此孕期吃花豆 ， 是个不错的选择 。 花豆与肉类一块蒸着吃比较好 。
坐月子能吃花豆吗？
能吃！
花豆很适合体质虚弱的人吃 ， 月子妈妈刚刚生产 ， 身体一般比较虚弱 ， 吃花豆是个不错的选择 。
哺乳期能吃花豆吗？
能吃！
花豆是很好的食材 ， 将花豆用水浸泡30分钟左右 ， 去外皮即可随意烹调 ， 或者用清水将豆煮到手能摄碎 ， 然后去浊水后蒸煮排骨、鸡、鸭等 。
婴幼儿期能吃花豆吗？
8个月以上能吃!
花豆有健脾开胃和增强食欲的作用 ， 还具有补血补钙的功效 ， 8个月以上的婴幼儿可以吃 。
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