文章插图
建议一周吃2-3次 。
【花胶炖牛奶一周吃几次】 花胶炖牛奶味道鲜美，营养丰富，其中含有丰富的胶原蛋白、多种维生素、 碳水化合物、及钠、钙、铁、钾等多种营养物质 ， 花胶炖牛奶作为一种滋补食品，它虽然没有严格的食用次数的要求，但是一般建议一周食用2-3次即可，食用过 多人体无法完全吸收其营养成分，还可能会引起消化不良 。
推荐阅读
- 花胶和什么一起煲汤好
- 花胶怎么吃
- 冬瓜炖鸡汤的做法 冬瓜炖鸡汤的做法和功效
- 哪些人不能喝甘蔗牛奶
- 甘蔗牛奶怎么吃
- 喝完牛奶可以吃甘蔗吗
- 甘蔗可以和牛奶同吃吗
- 为什么咳嗽不建议喝梨炖冰糖
- 猪皮子如何炖萝卜好吃 猪皮子如何炖萝卜
- 电炖盅使用方法