【什么人不能吃蛋白粉 吃蛋白粉有什么好处和坏处】
1、肝肾功能不好者：本身患有肝病或肾病的人 ， 服用蛋白粉会加重肝肾的负担，损伤脏器 ， 因此不建议服用蛋白质粉 。
2、高尿酸和痛风患者：大豆中嘌呤含量较高，嘌呤代谢的终末产物是尿酸 。痛风患者大量摄入蛋白质粉之后会造成体内尿酸增高，加重病情 。
3、婴幼儿：婴幼儿的最好营养品是母乳，其胃肠功能较弱，对于蛋白质粉的吸收能力欠佳 ， 摄入蛋白质粉有可能导致婴幼儿出现呕吐、腹泻的症状 。如无特殊的营养需求 ， 一般不建议服用蛋白质粉 。
4、健康孕妇：健康的孕妇摄入了过多的蛋白质，可能就会加重脏器的负担，会影响肝肾功能 。而且蛋白质粉是保健品 ， 在加工过程中会加入一些添加剂 。如果孕期不能挑食或偏食，身体健康，各项指标正常 ， 不建议服用蛋白质粉，尽量食用新鲜肉蛋禽类补充营养 。
5、注意事项：一旦服用蛋白质粉后出现腹胀、腹痛、腹泻等症状，应停用 。
推荐阅读
- 梦见野狼有什么预兆 梦见野狼
- 喝茶有什么讲究 常见的错误喝茶方式有哪些
- 正太的意思 正太太是什么意思
- 美人蕉是什么季节开的 美人蕉是什么
- 银龙鱼喜欢吃什么小鱼
- 紫背竹芋的寓意是什么 紫背竹芋的寓意是什么意思
- 粘豆包可以包什么馅
- 女朋友问我喜欢她什么优点 女朋友问自己她有什么优点
- 喝酒对肌肉的影响是什么 喝酒对肌肉的影响
- 西阳台适合种什么植物 西阳台适合种什么绿植