【紫菜鸭蛋汤的功效 紫菜鸭蛋汤】
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1、提前十分钟泡发紫菜和瑶柱 。
2、先煮沸水 ， 放瑶柱，煮10分钟 。
3、瘦肉提前腌制好，放盐 蚝油 香油，这时候放进去，煮5分钟 。
4、放紫菜再煮10分钟 。
5、放咸鸭蛋 ， 煮15分钟即可，喜欢葱花的朋友可以撒上一把葱花 。
6、一碗紫菜咸蛋汤完成 。
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