如何学会双排溜冰鞋 初学者双排溜冰技巧


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1、扶着溜冰场周围的护栏,逆时针走,寻找感觉 。慢慢走几圈找感觉 。
【如何学会双排溜冰鞋 初学者双排溜冰技巧】2、一直靠在溜冰场的护栏上,左右脚依次向前滑动 。左脚滑出时重心要跟着左脚,右脚滑出时重心要跟着右脚 。
3、慢慢远离护栏重复第二步,或者找一个已经会滑冰的小伙伴帮你在另一边重复第二步 。感觉要摔倒的时候,抓紧护栏或者小伙伴 , 多练习几次,你就学会向前滑了 。
本文到此结束,希望对大家有所帮助 。

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