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吃海鲜的时候最好不要吃橘子，这两种食物会相互作用，产生对人体不利的影响，而且还会导致营养价值降低 。海鲜和橘子的营养价值都是很高的，可以为人体带来不少的好处 。下面就来详细了解橘子和海鲜一起吃的危害 ， 以及各自的营养价值 。
不可同食
橘子和海鲜不可同食，并不适因为橘子中含有维生素C ， 与海鲜一同食用会引起三氧化二砷中毒，因为橘子和海鲜同食产生的砒霜量非常小，并不会对人体造成危害 。之所以不能一起吃，是因为海鲜中含有较多的蛋白质和矿物质成分，如果与橘子一同食用，这些营养成分会与橘子中的酸性物质反应，生产不宜被人体吸收的沉淀物 ， 从而导致海鲜的营养价值降低，并且容易引起肠胃不适 。
橘子价值
橘子单独食用对健康还是有很多好处的，具有增强食欲、补中益气、健脾养胃、生津止渴、提神、通经活络、解酒、利尿消肿、降血脂、润肠通便、润肺止咳、促进消化、保护心血管等功效，适当食用还可以治疗便秘、高血脂、消化不良、食欲不振、动脉硬化、呕逆、口干舌燥、饮酒过度、水肿、肺炎、支气管炎、小便不畅、咳嗽、气血不足等不适病症 。
橘子徐子
吃橘子也有不少需要注意的地方，饮食不当对人体造成的负面影响危害也是很大的 。胃酸过多或者胃泛酸的患者不可吃橘子，橘子中含有大量的酸性物质，会导致病情更加严重的 。服药前后都不易吃橘子，橘子中的营养成分很可能会对药效造成影响 ， 会影响病情康复的 。橘子不可与牛奶一同食用 ， 会导致牛奶中的蛋白质沉淀，不仅会导致营养价值降低，而且受到沉淀物的影响，还会引起肠胃不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状 。
海鲜价值
海鲜的营养丰富，单独食用对人体也能带来不少的好处，具有补中益气、滋阴补肾、健脾养胃、增强食欲、补气养血、清热解毒、活血化瘀、强筋健骨、护肝明目，护肤养颜、滋养头发等功效，适当食用还可以治疗体虚、气血不足、贫血、四肢乏力、皮肤干燥、皮肤粗糙、肾虚、跌打损伤、营养不良、脾胃虚弱、头晕目眩、神经衰弱、失眠等不适病症 。
海鲜须知
吃海鲜同样有许多要注意的地方，饮食不当对健康是不利的 。吃海鲜的时候不宜饮用啤酒，否则会导致人体对尿酸的代谢能力减弱，从而有大量尿酸残留在体内，容易形成痛风 。海鲜不宜与水果一同食用，水果中一般都含有较多的酸性物质，会导致海鲜的蛋白质沉淀，不仅营养价值降低，而且还容易引起肠胃不适 。吃海鲜后不宜饮茶 ， 茶中含有较多的鞣酸成分 ， 会与海鲜相互作用，容易引起腹胀、腹痛、腹泻等不适症状 。
【橘子和海鲜能一起吃吗 橘子和海鲜一起吃好吗】
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