食用醋是酸性还是碱性 食用醋是酸性还是碱性食物


食用醋是酸性还是碱性 食用醋是酸性还是碱性食物

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1、概念错了,醋酸勾兑的白醋是酸性食品,苹果醋和粮食酿造的食醋是碱性食品. 目前我们所说的呈酸性食物和呈碱性食物,不是吃时的味道如何,而是由于该食物中含有带金属元素或带非金属元素决定的 。
【食用醋是酸性还是碱性 食用醋是酸性还是碱性食物】2、 人体吸收的矿物质,由于其性质不同,在生理上有酸性和碱性的区别 。
3、属于金属元素的Na、K、Ca、Mg等,在人体内氧化生成碱性氧化物,如Na2O、K2O、CaO、MgO等 。
4、含有这些金属阳离子较多的食品,在生理上称为碱性食品 。
5、大部分蔬菜、水果、豆类及其制品、牛乳等都属于碱性食品 。
6、水果中虽然含有各种有机酸 , 在味觉上呈酸性,但这些有机酸在人体内经氧化,生成CO2和H2O而排出体外 , 而水果中存在的矿物质属于碱性元素 , 所以水果(如香焦、梨、苹果、草莓、柿子等)在生理上却属于碱性食品 。
7、食品中所含的另一类矿物质为非金属元素,如P、S、Cl等 。
8、它们在人体内氧化后生成酸根阴离子 。
9、含有非金属阴离子较多的食品,在生理上称为酸性食品 。
10、大部分的肉、鱼、禽、蛋等动物食品中含有丰富的含硫蛋白质,而作主食的米、面及其制品中含磷较多,所以它们均属于酸性食品 。
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