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小伙伴们好，最近小龙发现有诸多的小伙伴们对于擤鼻涕的正确方法这个都颇为感兴趣的，那么小龙今天就来为大家梳理下具体的一些信息一起来看看吧 。
1、擤鼻涕时 ， 患者首先要采取正确的力度和姿势 。患者可以稍微前倾，然后轻轻擤鼻涕，而不是躺着或者过度剧烈地擤鼻涕 。
2、擤鼻涕时，患者应先用手指堵住一个鼻孔 ， 另一个鼻孔用力，尽量使对侧鼻孔的鼻涕畅通 。然后，用同样的方法清洁这个鼻孔里的鼻子 。擤鼻涕一定要两个鼻孔交替进行，切记不要同时进行 。
3、擤完鼻涕后，患者也要尽快洗手，以免手被鼻腔内的细菌或病毒污染，引起其他炎症感染 。
【擤鼻涕的正确方法 擤鼻涕的正确方法及合理性】本文到此结束，希望对大家有所帮助 。
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