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1、用生姜来泡水，泡水喝的话 ， 效果还是比较好的，就像平常泡茶一样 ， 相对来说都是能够起到很好的作用，当然，除了用生姜来泡水之外，很多人可能还会用来泡酒 ， 当然效果会更好一些，因为酒本身也是温性的，这样子对于帮助身体祛除寒气，还是有很好的作用 。
【生姜怎么吃去寒气 生姜怎么吃去寒气效果好】2、除了生姜之外，平常在生活中还可以通过多吃一些辣椒，姜蒜等材料，相对来说效果也都比较好 。
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