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热水是我们在生活中经常喝的水 ， 尤其是天气转凉之后，喝一杯热水能够让身体快速回暖 ， 抵御外界的寒冷 。但是一些人在喝完热水之后却突然出现胃痛的情况 。那喝热水之后胃痛的主要原因有哪些呢，有哪些方法能缓解这种方法呢？
【喝热水胃痛是怎么回事 喝热水胃痛怎么办】1、喝热水胃疼怎么回事
喝热水有温热肠胃之效，但喝热水胃疼者也有很多，这主要是热水温度过高刺激胃部，导致肠胃功能紊乱所致；此症状多出现在肠胃功能不好，脾胃湿热患者身上 。
2、喝热水胃疼怎么办
喝热水就胃疼者，肠胃疾病已经是比较严重了，建议多吃一些小米粥等温和养胃的食物调理，最好去医院就诊 ， 咨询完整的恢复治疗方案，平日饮食易清淡养胃为主 。
3、胃疼可以喝热水吗
虽说有人喝热水会有胃疼现象，但是多数人胃疼时是可以适量喝点温热水来缓解的；不过水温不宜过烫，以不超过60摄氏度为宜；适量的温热水可以扩张肠胃毛细血管 ， 促进胃部的血流，缓解因胃部供血不足而疼痛的现象 。
4、胃疼不宜喝冷水
胃疼的时候切记不要喝凉水，这样只会刺激胃疼的加剧，冷水刺激胃部，胃部受凉后易引起胃痉挛，加剧胃疼 。
有肠胃疾病的人最好平日里喝温水 ， 温水最为接近人体温度，对肠胃的刺激最小 ， 不必担心给肠胃带来不适 。
5、缓解胃痛方法
1、放松腹部
胃痛的时候，最好是可以找个地方平躺着，然后轻轻按摩腹部 ， 这样可以保障胃气流通顺畅，让腹部舒服一点 。
2、吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的，这个时候如果有软质食物的话 ， 吃一点，比如面包、饼干等是很管用的，但不要喝牛奶，也不要吃硬的东西 。平时可以买些苏打饼干放在家里或工作的办公桌里，以备不时之需 。
3、给点温暖
胃寒的人常常是因为受了冷的食物的刺激而发作的，这个时候喝点热水，或是用热水袋敷一会儿胃部，效果也是比较明显的 。
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