一个家庭有了孩子的欢声笑语 ， 才会更加的美满温馨 。 但是又有好多的家庭因为不孕不育而失去了这种快乐 。 因此治疗不孕不育成为了每个不孕不育女性朋友非常期望的事情 。 那么如何治疗不孕不育呢?中医指出 ， 治疗不孕不育的药膳有很多 ， 原则上可补养肝肾 ， 填益精髓 ， 或调养心脾 ， 理气养血等 。 下面中医专家给大家推荐了四款药膳 ， 大家不妨试试 。
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虫草炖鸡
配料：冬虫夏草12条 ， 火腿25克 ， 鸡1只(约重500克) 。
制法：洗净鸡切成大块 ， 放入锅内加水、料酒 ， 用大火煮沸后改小火煲2小时 。 冬虫夏草 ， 先用水浸 ， 煲熟的鸡肉和汤 ， 倒入炖盅内 ， 放入冬虫夏草、味精、盐等调味 ， 加盖再上笼炖1小时 ， 即可得美味鸡汤食用 。
功能：补虚益肾 ， 填精养血 。 本膳用冬虫夏草 ， 肝肾并补 ， 阴阳同调;鸡肉 ， 含蛋白质和多种人体必需氨基酸 。 此膳对肝肾不足 ， 房事不济之不孕、不育有益 。
黄精炖肉
配料：黄精30克 ， 瘦猪肉250克 。
制法：猪肉洗净 ， 切成4厘米见方小块 ， 先煮一沸 ， 去腥 。 将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品 ， 放炖盅内 ， 隔水炖熟 ， 可食黄精、猪肉及汤 。
功能：补气养血 ， 滋阴补元 。 本膳用黄精 ， 补肾益气 ， 填精髓 ， 实下焦;猪肉 ， 能补肾阴 ， 充润肝阴 。 适用于肝肾精血不足 ， 月经稀少的不孕、不育 。
苁蓉羊肾煲
配料：羊肾1对 ， 肉苁蓉50克 。
制法：将羊肾洗净 ， 剖开 ， 除去臊腺 ， 放锅中 ， 用清水煮沸 ， 加入少量蒜粒;洗净肉苁蓉 ， 放入汤中 ， 改用文火 ， 慢炖 ， 约煲2~3小时 ， 加味精、盐、胡椒等 ， 调味 ， 喝汤、吃羊肾 。
功能：温肾补阳 ， 填精益髓 。 本膳用苁蓉 ， 补肾填精髓;羊肾 ， 为血肉有情之物 ， 有补肾之力 。 此膳能治女子带下 ， 月经稀少 ， 阴道干涩 ， 性冷淡及不孕、不育 。
当归生姜羊肉汤
配料：当归20克 ， 生姜10克 ， 羊肉500克 。
制法：将羊肉洗净 ， 切成4厘米见方小块 ， 先用沸水焯一下 ， 以去腥臊 。 清水500毫升 ， 加当归、生姜 ， 煎取药汁约200毫升 ， 去渣 ， 备用 。 羊肉 ， 入锅内加水 ， 文火焖煮 ， 肉烂熟 ， 加入药汁 ， 兑匀 ， 并加盐、葱、味精等调味品 ， 稍沸 ， 即可食用 。
功能：温阳补血 ， 益肾调经 。 本膳用当归 ， 养血调;生姜 ， 温中祛寒;羊肉 ， 富含蛋白质 ， 能补下元 。 故适用于肾阳虚亏 ， 精血不足 ， 月经不调而致的不孕、不育 。
煨鹿尾
配料：干鹿尾100克 ， 蘑菇300克 ， 冬笋50克 。
【【养生知识】不孕不育吃什么好 几款药膳有效调理】制法：干鹿尾用开水发胀 ， 捞出洗净污秽 ， 再下锅烧10分钟后 ， 捞出煺去毛 ， 不净再烫、再煺 ， 直至净为止 ， 用清水洗净 ， 冷水漂洗30分钟 ， 再次放入锅内 ， 煮沸后改用文火炖熬至熟 ， 待用 。 将熟鹿尾顺缝剁成短段 ， 蘑菇切成小块 ， 冬笋切成片 。 将葱、姜片放锅中 ， 炒成金黄色 ， 放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑 ， 调味后用中火焖酥 ， 加糖、味精煮至收汁 ， 淋入香油 ， 即成 。
功能：温阳益肾 ， 暖宫促孕 。 本膳用鹿尾 ， 能温阳壮督 ， 填精益髓 ， 暖胞宫 ， 促孕育;蘑菇 ， 含蛋白质和氨基酸;竹笋 ， 有膳食纤维 。 可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育 。
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