【芹菜和韭菜能一起吃吗 韭菜和芹菜一起吃好吗】
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韭菜和芹菜其实是两种并不太受欢迎的蔬菜 ， 因为韭菜和芹菜都有一股独特的气味，很多人都不喜欢这两种蔬菜就是觉得它们的味道太难闻了，但是很奇怪的是有一部分人又特别喜欢这两种蔬菜的气味，有人想到要将这两种蔬菜放在一起食用，可能有些人想象不到韭菜和芹菜在一起是怎样的味道，那韭菜和芹菜能不能一起吃呢？芹菜和韭菜一起吃好吗？
可以一起吃
韭菜和芹菜是可以一起吃的，韭菜和芹菜一起吃也不会有什么冲突，虽然说这两种食物一起吃味道可能会有点怪 ， 但是韭菜和芹菜一起吃营养还是很丰富的，特别是对于高血压和糖尿病患者来说，一起食用是非常好的 ， 因为芹菜中含有大量蛋白质、维生素和多种矿物质 。韭菜有提神、健胃和补肾的作用 ， 韭菜和芹菜一起吃能增强食欲，具有很好的保健作用 。
芹菜韭菜馅
可能大部分人都吃过用芹菜包的饺子，也吃过用韭菜包的饺子，但是很少有人吃过用芹菜和韭菜一起包的饺子 ， 没有试过的可以尝试一下 。需要准备的食材主要是芹菜、韭菜和猪肉馅，将芹菜和韭菜洗净后都切成末，加一点盐，等一会儿会滤出很多水 ， 将滤出的水倒掉，然后和肉混合，加入一些盐、胡椒、鸡精和油搅拌均匀，然后就可以包饺子了 。
温馨小提醒
如果不想用韭菜和芹菜包饺子，也可以用韭菜直接和芹菜炒，还可以混合百合一起炒，百合芹菜韭菜是一道美味菜，虽然比较清淡 ， 但是营养是很丰富的，相信很多人都没有试过，或者是和肉一起炒，也很美味哦，喜欢这两种蔬菜的可以尝试做一做 。
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