情志呵护大解密：你以为孩子病的是身，其实TA病的是心 _情志

很多时候，我们都会习惯性地忽视那些看上去无形的、似乎不必费力得到的、自以为早已掌握的东西。
我无数次在各种场合分享我的一个核心育儿观点：真正要让孩子增强免疫力，少吃药，少生病，健康成长，需要从衣食住行情志和医疗六个方面全面呵护。
但其实我在临床中发现，其中的情志这一点，是最容易被家长忽视的。
衣食住行和医疗，需要我们在日常生活中实实在在地付出，是有形的;而情志这个东西，是无形的，看不见摸不着，它是一种情绪和感觉上的呵护，很多人觉得它对孩子的疾病治疗和日常保健并没有什么帮助，还不如多注意饮食，有病就上医院。
这是一种很大的误解。

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情志究竟是什么？
情志，是人的机体对外界环境刺激的不同情绪反应。
人有七情：喜怒忧思悲惊恐。人的情绪、情感的变化，不仅仅只是心理作用，对人的身体，尤其是对正在生长发育的小孩子来说，有很大的影响。
《养性延命录》里说：“喜怒无常，过之为害。 ” 情志如果从西医角度来讲，可能涉及内分泌系统、神经系统，而从中医角度讲，它所对应的脏腑就是肝。长期情志受伤，往往导致肝木受损，也会导致其他很难治疗的疾病。
这些令人头疼的育儿难题
都是因为情志没有呵护好
其实，如今家有婴幼儿的年轻父母们，学历教养素质都越来越高，为什么还是会出现孩子情志受伤的问题?
不是家长不会，而是选择性地忽略了。
有意思的是，我们十月怀胎的时候，都知道要做胎教，懂得给肚子里的宝宝听音乐，和TA说话，小心呵护;那当孩子从妈妈肚子里出来后，在0-3岁的婴幼儿阶段，为什么反而不去做情志的呵护?
忽略了这一点，会产生什么样的后果呢?
1，断奶断不好，多是情志没呵护好
比如，很多家长为孩子断奶难而头痛。

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我们都知道母乳喂养好，现在的科学说法是出生以后到6个月之内尽量母乳喂养，最大可以母乳喂养到24个月，也就是2岁。
但在临床实践中，我觉得母乳喂养到18个月比较妥当，超过一岁半就应该戒掉。
在断奶的时候，大部分母乳宝宝和妈妈都觉得很痛苦，孩子一定要妈妈亲喂，即便把母乳吸出来用奶瓶喂，宝宝也很抗拒，完全不接受。
为什么不接受?我认为就是情志没有做好。
妈妈要上班，不能亲喂的时候，是否想过要对孩子的情志有一个交代？别以为几个月大或者一岁多的宝宝听不懂。
比如，我们可以这样做：在妈妈快要休完产假去上班之前，还在亲喂的时候，提前学会和宝宝沟通，哪怕孩子还不会说话：
“妈妈要上班了，不能再给你亲喂，你要听外婆、奶奶或者爸爸的话，到时我们会用奶瓶来喂你，妈妈的母乳会吸在这里面给你吃。 ”
和几个月大的孩子事先做好沟通，做好交代，做好情志的呵护，等到妈妈真的去上班了，用奶瓶来喂，就会容易一些。
2，宝宝烦躁睡不安稳，也有情志呵护的原因
对孩子的情志呵护是一个潜移默化的过程，我们平时的一些好习惯需要慢慢养成。
孩子不是洋娃娃，可以随意拿来玩，或者没空时就很粗略地对待。
有一种现象不少见：很多小婴儿睡着睡着会突然啼哭，或者突然偷笑，小手小脚能见有轻微的跳动。
其实这些都是正常的反应，因为小婴儿的身体还不成熟，从中医来讲就是肝木不够成熟，是需要大人经常性的呵护的。
比如，我在接诊时遇到一些几个月大就很烦躁的孩子，不断啼哭。我通常的做法，就是边和家长聊，边用手轻轻地搓搓他，拍拍他，渐渐地孩子就平静下来，很乖地躺着。
这就是对孩子情志的呵护，肝木的呵护。
其实几个月大的小孩，非常需要从家长那里获得踏实的感觉。孩子从妈妈肚子里出来后，与大自然直接接触，内心会惊、会怕、会恐惧，如果见到听到比较刺激的画面和声音，会觉得很不踏实。
所以，哪怕孩子睡着了，家长时不时走过去，轻轻搓搓孩子的手指，捏捏小脚，孩子都能感受到，情绪就会稳定，就能睡得更好。
如果懂得从小呵护好孩子的情志，长大后就不会容易患和情志相关的疾病。