【豆腐煲海带做法大全 煲豆腐海带】
文章插图
1、准备白菜200克 ， 海带结80克 ， 豆腐55克 。
2、将白菜洗净撕成小块，海带结洗净，豆腐切块备用 。
3、炒锅上火加入高汤，下入白菜、豆腐、海带结 ， 调入盐、味精，煲至熟，撒入香菜即可 。
4、功效：排毒瘦身，秋冬季节空气特别干燥 ， 寒风对人的皮肤伤害极大 。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜作用 。
推荐阅读
- 家常酸辣豆腐汤的做法窍门 酸辣开胃豆腐
- 芹菜炒海带的做法 香芹炝海带
- 腊肉烧豆腐的做法大全 腊肉焖豆腐
- 香菇冬笋腐竹 冬笋香菇炖豆腐
- 铁皮石斛煲鸡汤的功效与禁忌 铁皮石斛煲鸡汤的功效
- 茄子鱼煲的做法大全
- 海参养生汤 海参煲汤大全
- 地摊臭豆腐浇汁做法
- 豆腐鱼头汤怎么炖 豆腐炖鱼头汤的家常做法
- 煎炒豆腐的做法 煎炒豆腐的做法大全