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【新鲜椰子水糖分高吗】 比较高 。
椰子水中的糖分是比较高的,因为椰子中含有大量的椰糖,其中大部分椰糖会溶解在椰肉与椰水中,从而导致椰子水的糖分含量高 。
这就是为什么人们在喝椰子水的会感觉比较甜的原因,这时候就建议减肥中的人群适量饮用,否则很容易导致其发胖 。
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