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山竹每天的食用量最好控制在3颗左右 。
【山竹每天吃多少】 因为山竹是寒性的，多吃会造成脾胃寒凉，对身体不好 ， 有些肠胃不好的人群，多吃还容易腹泻，所以一天食用3颗左右比较合理 ， 并且小孩食用要减半 。
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