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喉咙痛可以吃菠萝吗 咽喉痛能吃菠萝吗

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喉咙痛可以吃菠萝吗 咽喉痛能吃菠萝吗

文章插图
喉咙痛可能是很多原因引起的，很多人在感冒的时候就会出现喉咙痛的情况，还有人是有支气管炎，一旦复发就容易出现喉咙痛的症状 ， 喉咙痛有很多食物都不能吃，但是必要的营养还是要摄取的，那喉咙痛可以吃菠萝吗？咽喉痛能吃菠萝吗？
1、喉咙痛可以吃菠萝吗
风热感冒喉咙痛者可吃
菠萝味甘、性微酸，略寒，能清热解暑，可用于缓解风热感冒引起的喉咙痛，这种情况下是适合吃的 。
2、支气管炎所致可吃
菠萝中有丰富的维生素A和维生素c，能促进支气管黏膜的修复，从而缓解支气管炎所致的喉咙痛症状 ， 所以这种情形下也是可以吃的 。
3、感染风寒所致忌吃
感染风寒的人不能吃，因为菠萝性微寒，不仅对风寒引起的咽喉肿痛没有效果，反而容易使病情变得严重 。
4、喉咙痛吃菠萝的好处
(1)清热解毒
菠萝可清热解毒，对感冒引起的发烧、咳嗽、嗓子疼有不错的疗效 。
(2)保护支气管
菠萝中有大量菠萝蛋白酶 ， 这种物质经过盐水浸泡处理后，留下来的少部分不至于刺激口喉、肠胃，对支气管炎也有帮助，能缓解支气管炎所致的咽喉肿痛 。
(3)生津止渴
喉咙肿痛的人一般也有嗓子有干痒、咳嗽的症状 ， 菠萝生津止渴，可有效缓解该症状 。
5、喉咙痛吃菠萝多少合适
吃菠萝来缓解喉咙痛 ， 并不是多吃就好，因为菠萝中所含的菠萝蛋白酶对口喉、肠胃有一定的刺激作用，吃多了容易出现舌头嘴角起泡的情况，所以正常情况下，一般控制菠萝的食用量在200克左右为宜，大概是半个菠萝的样子 。
6、喉咙痛吃什么好的快
(1)盐蒸橙子
材料：橙子1个、食盐适量 。
做法：1.洗净橙子后，放入盐水中浸泡20分钟；
2.从橙子顶部的1/5处切开，形成蛊，在果肉上撒少许食盐 ， 用筷子戳几个孔，便于食盐渗入；
3.盖回被切下的橙子，使之完整，并竖着放进碗里 ， 碗中不放水，然后一起放入锅中煮沸，计时10-15分钟即可；
4.蒸好的橙子趁热吃，碗里的清汤也可以全部吃掉 。
功效：能生津止咳，对感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽有疗效 。
(2)冰糖雪梨
材料：雪梨2个、冰糖1块、清水 。
做法：1.将雪梨去皮，切成块状 ， 盛入碗中；
2.放入冰糖，加入清水，然后大火煮沸，转用小火再煮20分钟左右就行 。
功效：润肺清燥，止咳化痰，能缓解咳嗽、咽喉痒等症状 。
7、怎么看熟了没
1.菠萝的颜色
熟菠萝与生菠萝最大区别是看皮的颜色，通常菠萝的皮颜色是橙黄的发亮那种，基本就是九分熟了的，可以直接当天吃；果实表皮上下部分还有青绿色光泽，中间呈亮黄色，通常是八分熟，可以放两三天；菠萝皮大部分都比较青而且叶子颜色较浅的那种就是没熟的，成熟度顶多能达到五六分熟 ， 这样的菠萝吃起来会比较酸涩，容易麻口倒牙，不打开的话，可以常温、通风情况下放置一周左右 。
2.叶子的颜色
成熟的菠萝头顶的叶子颜色比较深是大约是墨绿或者青褐色那种，买菠萝的时候可以先看菠萝头顶的叶子再看菠萝果实的表皮，大约判断其成熟度，按照自己需要存放的天数来买不同成熟度的菠萝 。
3.软硬程度
【喉咙痛可以吃菠萝吗 咽喉痛能吃菠萝吗】熟菠萝通常比生菠萝要有弹性 ， 但过于成熟的菠萝又会显得太软；如果你无法从外观上判断菠萝是否到了最佳食用的阶段，可以尝试用手去轻轻按压菠萝的表皮；如果表皮已经有点软而且还富有弹性，这时已经是成熟的不错的了，可以切开吃了；如果还是硬邦邦的，那么里面应该还没有熟 ， 这时就不要着急切开吃了，多半味道会比较酸涩 ， 泡盐水出来也不会很甜 。

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