文章插图
【三明治的热量高吗 三明治的热量是多少】 1、一个三明治的重量大概在100克左右，含有热量240大卡上下，属于一种高热量食物 。
2、主要是用一些面粉、肉制品、鸡蛋、沙拉酱、番茄酱和蔬菜共同制作而成的一种便携食品 。味道鲜美 ， 营养价值相对来说也是比较丰富的，其中含有的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、叶绿素都比较均衡，不但可以促进新陈代谢，而且可以促进肠道蠕动 。
3、但是需要注意吃多之后容易导致热量转变成脂肪 ， 从而引发肥胖现象 。
推荐阅读
- 白醋能去狐臭吗？白醋去狐臭的方法
- 天使投资是怎么赚钱的
- 洋葱的热量高吗 洋葱热量高不高
- 飞盘是几个人玩的
- 怎样制作面包的方法
- 鸡胸肉的热量高吗 鸡胸肉的热量高不高
- 牛奶小馒头的制作方法
- 龟苓膏的热量高吗 龟苓膏热量有多高
- 快手怎么隐藏自己的在线状态
- 用木桶泡脚有什么好处 什么材质的木桶泡脚好