文章插图
1、材料：大米、粟米粒、燕麦片 。
2、取一些粟米粒倒入碗中淘洗一下，待用 。
3、将大米倒入电饭锅内胆中淘洗干净，加和平时煮饭一样的水量 。
4、接着，合入粟米粒搅动一下 。
5、然后，合入一些燕麦片放入电饭锅中盖上盖，和平时煮饭一样开始煮 。
【燕麦米饭的功效与作用 粟米粒燕麦饭】6、煮熟后跳到保温档，再焖上5——6分钟就可以吃了 。
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