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1、减肥能吃豌豆 ， 有利于减肥 。
2、豌豆富含蛋白质、膳食纤维、氨基酸、矿物质等营养物质 ， 吃豌豆通常可以为身体补充所需营养，还可以促进肠胃蠕动 ， 加速体内食物的消化，从而促进体内多余废物的排出，在一定程度上通常可以帮助减肥，所以通常情况下，减肥能吃豌豆 。
【减肥能吃豌豆吗 减肥期间能不能吃豌豆】3、除了吃豌豆，患者在减肥时还可以吃黄瓜、酸奶、生菜等食物，还可以每天坚持运动，如瑜伽、游泳、骑行等，有利于消耗体内多余的脂肪，从而达到减肥的目的 。
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