文章插图
孕妈能吃香蕉吗？ 能吃！
吃香蕉不仅有益于大脑 ， 预防神经疲劳 ， 还有润肺止咳、防止便秘的作用 。 由于香蕉多含糖比较高 ， 所以孕妇也不宜多吃 ， 以防患上妊娠糖尿病 。
坐月子能吃香蕉吗？ 能吃！
香蕉香味浓郁 ， 果肉软滑 ， 味道香甜 。 营养高而热量低 ， 不但含有称为“智慧之盐”的磷 ， 还有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C、膳食纤维等 ， 产妇产后康复可以适量吃些 。
哺乳期能吃香蕉吗？ 能吃！
香蕉营养丰富 ， 可为妈妈提供较多的能降低血压的钾离子 ， 哺乳期的妈妈可适量食用 。
婴幼儿期能吃香蕉吗？ 【孕妇能吃香蕉吗？】6个月以上能吃!
香蕉营养丰富 ， 6个月以上的宝宝可以适量吃些 ， 但不能多吃 ， 要注意选择熟透的香蕉 ， 未熟透的香蕉易致便秘 。
推荐阅读
- 孕妇可以吃蜗牛吗？
- 孕妇能吃薯片吗？
- 孕妇可以吃柚子吗？
- 孕妇能吃鲜花饼吗？
- 孕妇可以吃鱼翅吗？
- 孕妇可以吃老婆饼吗？
- 孕妇能吃提拉米苏吗？
- 孕妇能吃杨梅干吗？
- 小儿抽动症不能吃哪些食物
- 婴儿腹泻能吃母乳吗