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孕妈能吃生花生吗？ 能吃！
适量吃花生对准妈妈有好处 ， 一来可以减盐、控制食欲、保护心脏健康 ， 二来花生的红色外衣还有补血的功效 ， 不过最好煮熟吃 ， 而且每次都不要过量 。
坐月子能吃生花生吗？ 慎吃！
坐月子的新妈妈不宜吃生冷干硬的东西 ， 所以不要吃生花生 ， 但煮过的花生还是可以适量吃的 。
哺乳期能吃生花生吗？ 慎吃！
哺乳期间最好不要吃生花生 ， 避免影响奶水造成宝宝腹泻 。
婴幼儿期能吃生花生吗？ 不能吃！
【孕妇能吃生花生吗？】宝宝不能吃生花生 ， 避免引起宝宝消化不良 。
