宝宝咳嗽到底怎么吃梨？( 二 ) _雪梨

如果孩子没有痰而有清鼻涕，还咳嗽，这个应该是风寒咳嗽，和干咳又不一样。
这样的宝宝也别忙着炖梨止咳，可以不用梨肉，而用一个梨的皮+半个萝卜的皮+三根连须葱白，一起煮水喝。喝了以后风寒散去，清鼻涕也会很快止住。
“对证下梨”总结：
干咳：炖梨止咳
有痰：梨皮+萝卜皮煮水
清鼻涕无痰：葱白+萝卜皮+梨皮煮水
【宝宝咳嗽到底怎么吃梨？】烹梨食疗方
仅限燥热、风热、痰热之咳食用
风寒、痰湿之咳不适用
冰糖雪梨

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材料：雪梨1个，红枣3颗，冰糖10g 。
用法：锅中注水烧开，倒入雪梨、红枣，用大火煮开后转小火，继续煮20分钟至食材熟软，揭盖，加入冰糖即可食用。
雪梨稀粥

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材料：水发米碎100g ，雪梨50g 。
用法：雪梨榨汁，取雪梨汁过滤待用;锅中注水烧开，倒入米碎，再次烧开后用小火煮约20分钟至熟。揭盖，倒入雪梨汁，拌匀，用大火煮2分钟即可。
银耳雪梨汤

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材料：雪梨100g ，水发银耳150g ，冰糖10g 。
用法：银耳雪梨切小块;银耳放入清水煮熟待用;另起锅烧水，倒入雪梨、银耳，加入冰糖，小火煮约15分钟至食材熟透即可。
百合梨汤
材料：雪梨1个，百合、麦冬各10g ，胖大海5枚。
用法：雪梨切块;锅中注水烧开，加入雪梨、百合、麦冬、胖大海同煮，待梨八成熟时加入冰糖，糖溶即可。