文章插图
1、山药和鸡肉一起吃，不会产生某种有害的物质对人体造成影响，也不会导致两种食物的营养成分吸收受到影响，所以是可以一起吃的 。
2、山药含有一定的营养价值，有淀粉酶、维生素B1、氨基酸、维生素C、维生素E、各种矿物质如磷、碘等 。鸡肉的营养也比较丰富，含有维生素、优质蛋白、各类矿物质、氨基酸、脂肪等营养元素 。
【山药能和鸡肉一起吃吗 山药可以和鸡肉一起吃吗】3、这两种食物一起吃，这两种食物一起吃 ， 不影响两种食物，营养的吸收，反而能为人体提供比较全面的营养维持 ， 机体的正常运转对人体的健康是有益处的 。平时建议饮食均衡，合理搭配，各种食物适量摄入 。
推荐阅读
- 吃螃蟹和吃柿子在一起有反应吗
- 菠菜能不能和鸡蛋一起吃 菠菜可以和鸡蛋一起食用吗
- 柚子禁忌与什么一起吃 柚子不能跟哪些食物一起吃
- 三点水和四点水的意思
- 啤酒和羊肉能一起吃吗 吃羊肉可以喝啤酒吗
- 虾能不能和韭菜一起吃 虾可以和韭菜一起食用吗
- 杏能不能和樱桃一起吃 杏可以和樱桃一起食用吗
- 太阳花是不是向日葵_向日葵和太阳花是一样的吗
- 酸奶和香蕉能不能一起吃 酸奶和香蕉是否可以一起吃呢
- 鸡肉韭菜能不能一起吃 鸡肉和韭菜可以一起食用吗