鸡肉的吃法 鸭梨鸡的做法


鸡肉的吃法 鸭梨鸡的做法

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鸡肉很多人喜欢吃 , 不管是炖着吃,炒着吃 , 还是炸着吃,都有着不一样的风味 。鸡肉的吃法多样,今天教大家这道鸭梨鸡,除了鸡肉之外 , 加入了鸭梨作为配料 , 制作方法不难,口味清淡,你也试试吧!
鸡肉的吃法
食材:
鸡肉300克,鸭梨1个,葱1块,姜2瓣,盐1茶匙,酱油1茶匙, , 味精1茶匙,白糖1茶匙 , 绍酒1汤匙,水淀粉1茶匙,色拉油1茶匙
鸭梨鸡的做法:
1、鸡肉去骨,剁成三角块,鸭梨去皮切块,葱、姜拍松;
2、锅中加入适量油,烧至六成热 , 放入鸡块 , 炸成金黄色,捞岀;
3、锅中油烧热 , 下入葱姜煸炒片刻,再加入绍酒、酱油、水、精盐、白糖、味精,放入鸡块 , 大火加盖 , 煮至鸡块熟烂;
4、放入鸭梨块,用微火煨2分钟,倒入水淀粉勾薄芡,即可出锅 。
小贴士:
【鸡肉的吃法 鸭梨鸡的做法】鸡肉含有水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、胡萝卜素、糖、尼克酸、灰份等营养成分 。含有丰富的蛋白质及多种营养物质,可以为人体补充营养,强壮身体,增强体力 。

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