芝士通心粉的做法 通心粉怎么煮


芝士通心粉的做法 通心粉怎么煮

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通心粉是一种著名面点 , 最著名的就是意大利产的,通心粉一般有两类 , 空心粉或者实心粉,由淀粉质含量丰富的粮食经过碎化,胶化,加味,挤压,烘干而制成的,口味多样而独特,今天教大家芝士通心粉的做法,喜欢吃的就一起来做吧!
通心粉怎么煮
食材:
通心粉150克、牛奶200ml、芝士30克、面粉15克、黄油15克、盐2克、胡椒粉1克、食用油2克、黄油10克
【芝士通心粉的做法 通心粉怎么煮】芝士通心粉的做法:
1、锅中水烧开后,然后加1克盐、1克食用油、通心粉,煮8分钟 , 用手掐断边沿,无白芯时,捞出过凉水,沥干;
2、平底锅中加入黄油,融化后 , 放入面粉 , 搅拌至无颗粒 , 倒入牛奶,搅拌均匀,加入芝士 , 搅拌至粘稠;
3、最后放入煮好的通心粉、盐、胡椒粉,拌匀即可 。
小贴士:
心粉里含有丰富的镁元素,吃通心粉,补充镁元素,可以促进肠胃功能的增强,促进肠胃消化和对营养的吸收 。

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