【牛骨汤的家常做法 板栗牛骨头汤的做法】
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牛骨汤大家都喝过吧,这是一种用牛骨作为主料制作而成的菜肴这道菜的特点是口感鲜美,而且滋补效果好 。今天教大家牛骨汤的家常做法 , 加入了板栗作为配料 , 不仅味道好 , 而且口感更加丰富 。
牛骨汤的家常做法
食材:
牛骨200克、板栗50克、料酒1茶匙、姜1块、盐1茶匙、葱1根
板栗牛骨头汤的做法:
1、牛骨洗净 , 板栗去壳切小块 , 姜切片,葱切葱花;
2、锅中倒入适量水,将牛骨倒入锅内,加入料酒烧开,撇去浮沫 , 捞出;
3、牛骨洗净,加水没过牛骨,放入姜片大火煮开 , 然后转小火炖50分钟,再加入板栗炖15分钟;
4、最后加盐调味,撒上葱花即可 。
小贴士:
牛骨头汤的主要原料牛骨,富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,有促进人体钙质吸收,提高免疫力 , 健脾开胃的作用 。
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