妈妈都会把将多余的母乳储存起来 ， 等到需要时再拿出来将母乳解冻给宝宝食用 。 不过解冻母乳 ， 大部分妈妈的操作可能并不正确 ， 那么如何解冻母乳呢？
如果刚从冰箱里取出的冷藏母乳 ， 妈妈可以将母乳先放在一个容器内 ， 然后在容器内倒上温水 ， 温水完全没过母乳 ， 在吸收了热量后母乳的温度会逐渐上升 。 过程中我们可以隔几分钟就测试一下水温 ， 如果温水的水温明显降低 ， 但是母乳的温度还不适宜宝宝食用 ， 就应该更换温水 ， 一直到母乳的温度回升至适合宝宝饮用的温度 。
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注意在浸泡的时候要经常晃动母乳 ， 这样可以使母乳受热均匀 。 如果是冻住的母乳 ， 就要先把母乳放在冷水里慢慢解冻 ， 冷水要没过冻住的母乳 。
【如何解冻母乳，爸爸们也动起手来吧】等到冰块化开后 ， 母乳的温度就接近从冷藏室里取出来的母乳 ， 再按照以上的方法帮助母乳回温即可 。 另外如果条件允许 ， 家里还可以给宝宝备一个温奶器 ， 把解冻后的母乳放在温奶器里加热至40度后给宝宝饮用 。
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