芹菜怎么做好吃 芹菜的做法大全


芹菜怎么做好吃 芹菜的做法大全

文章插图
芹菜是很常见的蔬菜,芹菜里面的粗纤维含量非常高,所以能够让肠道蠕动的速度变得更快,芹菜里面含有很多营养物质,是凉性食物 , 能够达到清热利湿效果,制作方法各种各样,下面就为大家介绍芹菜怎么做好吃 。
芹菜怎么做好吃
一、芹菜拌腐竹
用料:芹菜150克、腐竹30克、银耳1/2朵、色拉油2茶匙、食盐1/2茶匙、香油1/2茶匙、白糖少许
做法:
1、干腐竹用温水泡发4小时以上至软,切成1厘米长小段 。银耳用水泡发后,洗净,去蒂 , 撕成小朵 。
2、芹菜择洗干净,切1厘米长小段(芹菜和腐竹都可以切长点儿 , 3厘米左右) 。
3、锅中烧开足量的水,下入腐竹和银耳 , 焯烫两分钟后倒入芹菜,一起继续再焯烫半分钟,全部捞出过凉,沥水备用 。
4、将沥干水分的芹菜、腐竹和银耳倒入碗里,调入盐、一点点糖和香油 , 拌匀即可 。
二、芹菜胡萝卜碎
用料:芹菜、胡萝卜各适量,食用油、食盐、生抽各适量
做法:
1、将芹菜清洗干净 , 摘掉叶子,和胡萝卜一起切成丁 。
2、锅内放入少许的油烧热后,放入胡萝卜碎炒出香味 。
3、加入食盐和生抽进行调味,再加入芹菜丁翻炒均匀即可 。
三、芹菜炒肉
用料:芹菜2棵,猪肉200克,葱半根,甜面酱2小勺 , 十三香半小勺 , 盐适量,油适量,姜一片
做法:
1、芹菜斜刀切片,葱切丝,猪肉顶刀切片 。待用 。
2、热锅,倒油,油热后 , 关小火,倒入肉片,翻炒 。
3、肉炒至肉白色时,放入2小勺甜面酱,翻炒 。
4、待甜面酱上色均匀后,点少量开水,放入葱姜 , 十三香 。
5、待汤汁均匀后,放入西芹,调成大火,翻炒 。根据个人口味放盐 。
6、待西芹炒至微透明时,关火,完成 。
四、凉拌芹菜
用料:芹菜2颗、蒜适量、红辣椒适量
做法:
1、将芹菜叶、筋去掉,然后切成3-4厘米长的段儿,红辣椒剪成段,蒜切末备用 。
2、往芹菜中放入1勺盐拌匀,然后腌制15分钟,腌好后将碗里多余的水份倒掉 。(没错 , 芹菜不需要焯水,直接腌制一会儿 , 待入味就可以了 。这样做出来的芹菜比焯过水的更加爽口 。)
3、锅中倒入适量的油,油热后将红辣椒放入锅中爆出香味 , 然后关火 。
4、把蒜提前放到芹菜碗中,再将热的辣椒油浇在蒜末上 。(用热油浇一下,会让蒜末更好的释放出香味 。)
5、往芹菜中放入半勺鸡精、3勺醋、少许香油拌匀即可装盘上桌 。
【芹菜怎么做好吃 芹菜的做法大全】上面给大家介绍的就是芹菜怎么做好吃,看了上面的介绍,大家应该也有了一定了解,芹菜的制作方法有很多,大家在家可以试一试 。

    推荐阅读